法人不是，实际控制人是。
一、依据《公司法》第十三条的规定：“公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。公司法定代表人变更，应当办理变更登记。”董事长、执行董事肯定是股东，但经理却不一定是股东。因为经理通常是由董事会聘任的，也有董事担任经理的。所以，公司的法定代表人不是必须为股东。
二、而控股股东是指其出资额占有或以其他方式能够实际控制公司的股东。
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