个人还不起债务，可以向债权人申请展期。根据《民法典》的具体规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。对借款期限没有约定或者约定不明确，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
债务人是必须要偿还债务的。但目前社会上债务得不到偿还有两种情况，一种是完全没有能力偿还，另一种是有能力但拒不偿还，这两者的性质不同。
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