公司规定每周休息一天合法吗

公司规定每周休息一天，如果一周的工作时间没有超过44小时的话是合法的。用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。